Schwangerschafts-Pilates

Die Pilates-Methode ist eine ideale Bewegungsform während und nach der Schwangerschaft (also auch für die Rückbildung). Es ist ein behutsames, auf die besondere Situation angepasstes und ausgeglichenes Training, welches gängige Beschwerden während der Schwangerschaft miniminiert, eine schnellere Genesungszeit nach der Geburt unterstützt und bereits auf die Zeit der Rückbildung vorbereitet.

Wie: Abo (kann später auch für die Rückbildung gebraucht werden)