Rücken-Fit

Unsere Rumpfmuskulatur ist in unserem Alltagsleben oder bei sportlichen Aktivitäten entsprechenden Belastungen ausgesetzt.

Im Rücken-Fit werden ganzheitlich Stabilisatoren/oberflächliche Rücken- und Bauchmuskulatur aufgebaut und gestärkt. Einstieg für alle jederzeit möglich.

Mittwoch12:15 bis 13:15

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*Auf Anfrage