Anmeldung Gruppenkurse

Bei unserem Outdoor-Angebot erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining inklusive Lauf-Schulung und kurzen Joggingeinheiten. Das Training findet an der frischen Luft statt und hilft dir dabei deine Ausdauer und Kraft zu steigern.

Als Hilfsmittel dienen verschiedene Objekte, die man in der freien Natur findet, oder auch gut transportierbare Kleinmaterialien wie z.B. Widerstandsbänder.

Angeleitet und gefordert wirst du von einer erfahrenen Physiotherapeutin bzw. einem erfahrenen Physiotherapeuten.

 

Freitag12:15 bis 13:15

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